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  • 煲汤食谱网 番茄猪肝汤的做法

    你有过为番茄是熟的吃还是生的吃而纠结过吗?我就和同伴争论过究竟该怎样来吃番茄。后来。才知道,其实答案很简单,它取。决于你到底想吸收什么营养物质?生番茄富含维生素C,而做熟的番茄则含丰富的番茄红素,因。为番茄红素跟胡萝卜素一样是脂溶性的,要通过油的煸炒才能释放出来。让人体吸收;不过还有个因素,那就是个人口味。问题了,有的 [详细]

    2019-08-24 11:27 分类:
  • 煲汤食谱网 六味煲鸡汤的做法

    六味煲鸡汤怎么炖好喝?学。做六味煲鸡汤需要什么食材?煲汤食谱网爱微风老师为您提供六味煲鸡汤的家常做法图解,让您轻松煲出营。养美味的六味煲鸡汤。六味煲鸡汤的功效与作用:党参:健脾、补肺、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂玉竹:润肺、滋阴、养胃六味煲鸡汤的制作材料:党参2把枸杞2把红枣2把蜜枣2。个玉。竹2把淮山2把鸡1只 [详细]

    2019-08-20 05:30 分类:
  • 煲汤食谱网 银耳莲子红枣枸杞汤的做法

    本食谱来自【Millet爱吃面】老师分享的银耳莲子红枣枸杞汤的做法,所属分类:煲汤,需要烹饪时间:30~60分钟,烹饪难度:切墩(初级)。银耳莲子红枣枸杞汤怎么炖好喝?煲汤需要什么食材?煲汤食谱网Millet爱吃面老师为您提供最正宗银耳莲子红枣枸杞汤的做法,让您轻松煲出营养美味的银耳莲子红枣枸杞汤。做银耳莲子红枣枸杞汤 [详细]

    2019-08-18 11:16 分类:
  • 煲汤食谱网 干贝排骨粥的做法

    干贝排骨粥怎么炖好喝?煲汤需要什么食材?煲汤食谱网酷毙小坦克老师为您提供最正宗干贝排骨粥的做法,让您轻松煲出营养美味的干贝排骨粥。本食。谱来自【酷毙小坦克】老师分享的干贝排骨粥。的做法,所属分类:主食、粥,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:切墩(初级)。干贝排骨粥,绵软的口感,干贝与排骨的鲜配上的香菇的。香,让人不禁 [详细]

    2019-08-12 07:46 分类:
  • 煲汤食谱网 海带排骨汤的做法

    海带排骨汤怎么炖好喝?学做海带排骨汤需要什么食材?煲汤食谱网心情的舞老师为您提供海带排骨汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的海带排骨。汤。海带排骨汤的功效与作用:海带:软坚、化。痰、消痰胡萝卜:养肝明目、健。脾、化痰止咳海带排。骨汤的制作材料:小排500g小鸡腿三只海带3。00g胡萝卜一根海带排骨汤的家常做法:1. [详细]

    2019-08-12 07:46 分类:
  • 煲汤食谱网 鸡蛋银耳玉米羹的做法

    鸡蛋银耳玉米羹怎么炖好喝?煲汤需要什么食材?煲汤食谱网缘豆儿老师为您提。供最正宗鸡蛋银耳玉米羹的做法,让您轻松煲出营养美味的鸡蛋银耳玉米羹。本食谱来自【缘豆儿】老师分享的鸡蛋银耳玉米羹的做法,所属分类:饮品、小吃、零食、午餐、下午茶、单身食谱、朋友聚餐,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:切墩(初级)。春天湿气多,如果 [详细]

    2019-08-07 06:38 分类:煲汤食谱
  • 煲汤食谱网 益母草大枣鸡蛋汤的做法

    益母草大枣鸡蛋汤怎么炖好喝?学做益母草大枣鸡蛋汤需要。什么食材?煲汤食谱网转贴不灭的灵老师为您提供益母草大枣鸡蛋汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的益母草大枣鸡蛋汤。益母草大枣。鸡蛋汤的功效与作用:鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目益母草:清热解毒、活血调经、行水消肿红糖:健脾、益气、补血益母草大枣鸡蛋汤的制作材料: [详细]

    2019-07-31 06:46 分类:煲汤食谱
  • 煲汤食谱网 海底椰银耳煲鸡汤的做法

    海底椰银耳煲鸡汤怎么炖好喝?学做海底椰银耳煲鸡汤需要什么食材?煲汤食谱网黯然浪子老师为您提供海底椰银耳煲鸡汤的家常做法图解,让您轻松煲出。营养美味的海底椰。银耳煲鸡汤。海底椰银耳煲鸡汤的功效与作用:银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾百合:安神、清心、润肺海底椰银耳煲鸡汤的制作材料:鸡块。淖过水 [详细]

    2019-07-31 10:17 分类:
  • 煲汤食谱网 番茄猪肝汤的做法

    番茄猪肝汤怎么炖好喝?学做番茄猪肝汤需要什么食材?煲汤食谱网墨染云烟老师为您提供番茄猪肝汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的番茄猪肝汤。番茄猪肝汤的功效与作用:猪肝:养肝明目、健脾、补气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼番茄猪肝汤的制作材料:番茄2个猪肝80克生姜1小块盐适量胡椒粉半勺料酒。1勺葱花适量番茄猪。肝汤的家常 [详细]

    2019-07-13 08:24 分类:
  • 煲汤食谱网 银耳汤的做法

    本食。谱。来自RuanM老师分享的银耳汤的做法,所属分类:煲汤、排毒养颜,需要烹。饪时间:1小时以上,烹饪难度:切墩(初级)。最近在减肥吃的少怕气血不足吃这个不错做银耳汤所需食材:主料:红枣,银耳,莲子,老冰糖银耳汤的做法步骤:1.把材料准备好,银耳用温水泡了,把根子啥的摘摘家里有枸杞百合什么的也可以放点。。。我是家里 [详细]

    2019-07-13 03:13 分类:
  • 煲汤食谱网 绿豆乳鸽汤的做法

    绿豆乳鸽汤怎么炖好喝?学做绿豆乳鸽汤需要什么食材?煲汤食谱网神秘人X老师为。您。提供绿豆乳鸽汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的绿。豆。乳鸽汤。绿豆乳。鸽汤的功效与作用:绿豆:利水、清热、消暑陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环绿豆乳鸽汤的制作材料:乳鸽1。只绿豆200。克陈皮1块清水适量盐少许绿豆乳鸽汤的家 [详细]

    2019-07-12 08:49 分类:
  • 煲汤食谱网 家常海带土豆煲牛腩的做法

    本食谱来自【寻找桃花岛】老师分享的家常海带土豆煲牛腩的做法,所属分类:下饭菜、午餐;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级)。简单有营养,自己在家做,用料足又干净实惠。收汁时留点儿汤汁泡饭,好吃!做家常海带土豆煲牛腩所需食材:主料:海带200,牛腩200,土豆70辅料:高汤适量,八角少许,桂皮少许,香叶几片 [详细]

    2019-07-11 03:32 分类:
  • 煲汤食谱网 红糖枸杞桂花银耳羹的做法

    本食谱来自【滢。滢一荷间】老师分享的红糖枸杞桂花银耳羹的做法,所属分类:煲汤、饮品,需要烹饪时间:30?60分钟,烹饪。难度:切。墩(初级)。很幸运地得到了古方红糖的试。用权,小编。让。我上传一道菜谱,一开始我以为是一整袋的红糖,收。到。包裹后才知道是一小袋一小袋的,这样就不适合用于做甜点,太浪费了,于是我想了又想,查 [详细]

    2019-07-11 12:41 分类:
  • 煲汤食谱网 冬瓜排骨汤的做法

    冬瓜排骨汤怎么炖好喝?学做冬瓜排骨汤需要什么食材?煲汤食谱网吴小妞老师为您提供冬瓜排骨汤的家。常做法图。解,让您轻松煲出营养美味的冬瓜排骨汤。冬瓜排骨汤的功效与作用:排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热冬瓜排骨汤的制作材料:排骨适量冬瓜半个香油20克盐20克鸡精15克葱1根蒜4瓣姜1小块大料20克冬瓜排骨汤的家 [详细]

    2019-07-11 09:40 分类:煲汤食谱
  • 煲汤食谱网 枸杞叶猪肝汤的做法

    枸杞叶猪肝汤怎么炖好喝?学做枸杞叶猪肝汤需。要什么食材?煲汤食谱网dong_。won老师为您提供枸杞叶猪肝汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的枸杞叶猪肝汤。枸杞叶猪肝汤的功效与作用:猪肝:养肝明目、健脾、补气枸杞。叶:明目、补虚、清热枸杞子:润肺、辅助降血脂、辅助降血压枸杞叶猪肝汤的制作材料:猪肝300克枸杞叶30 [详细]

    2019-07-11 03:12 分类:煲汤食谱
  • 煲汤食谱网 枸杞叶猪肝汤的做法

    枸杞叶猪。肝汤怎么炖好喝?学做枸杞。叶猪肝汤需要什么食材?煲汤食谱网dong_won老师为您提供枸杞叶猪肝汤的家常做法图解,让您轻松煲出营养美味的枸杞叶猪肝汤。枸杞叶猪肝汤的功效与作用:猪肝:养肝明目、健脾、补气枸杞叶:明目、补虚、清热枸杞子:润肺、辅助降血脂、辅助降血压枸杞叶猪肝汤的制作材料:猪肝300克枸杞叶300 [详细]

    2019-07-11 03:01 分类:煲汤食谱
  • 煲汤食谱网 绿豆粥的做法

    绿豆粥怎么炖好喝?煲汤需要什么食材?煲汤食。谱网MavisLeng老师为您提供最正宗绿豆粥的做法,让您轻松煲出营养美。味的绿豆粥。本食谱来自【MavisLeng】老。师分享的绿。豆。粥的做法,所属分类:主食、粥,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:切墩(初级。)。做绿豆粥所需食材:主料:大米适量,绿豆适量辅料:糖1 [详细]

    2019-07-10 11:09 分类:
  • 煲汤食谱网 西红柿牛肉汤的做法

    西。红柿牛肉汤怎么炖好喝?学做西红柿牛肉汤需要什么食材?煲汤食谱网辛墨墨老师为您提供西红柿牛肉汤。的家。常做法图解,让您轻松煲出营养美味的西红柿牛肉汤。西红柿牛肉汤的功效与作。用:牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力西红柿牛肉汤的制作材料:牛肉250克西红柿(。大的) [详细]

    2019-06-26 06:38 分类:
  • 煲汤食谱网 莲藕炖排骨的做法

    本食谱来自【葡萄的vineyard】老师分享的莲藕炖排骨的做法,所属分类:煲汤,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:掌勺(高级)。莲藕炖排骨怎么。炖好。喝?煲汤需要什么食材?煲汤食谱网葡萄的vineyard老。师为您提供最正宗莲藕炖排骨的做法,让您轻松煲出营养美味的莲藕炖排骨。做莲藕炖排骨所需食材:主料:小仔排/肉排适 [详细]

    2019-06-21 03:14 分类:
  • 煲汤食谱网 番茄牛肉的做法

    本食谱来自【Moon最爱紫罗兰】老师分享的番茄牛肉的做法,所属分类:下饭菜、肉类;需要烹饪时间:30?60分钟;烹饪难度:切墩(初级)。做番茄牛肉所需食材:主料:牛肋条400g,姜适量,八角一个,蒜苗或香葱适量,番茄大的一个番茄牛肉的做法步骤:1.牛肋条切块焯出血水后,放高压锅里设定炖牛肉档,加入清水姜片炖。番茄剥皮切 [详细]

    2019-06-15 09:14 分类:煲汤食谱