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家常美食网 黎麦红薯华夫饼的做法

吉普佳菜谱网 http://www.zoltuan.cn 2019-08-28 18:50 出处:网络 编辑:


怎么做黎麦红薯华夫饼好吃?需要哪些食材?家常美食网「踏月色而来7737」老师为您提供黎麦红薯华夫饼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味黎麦。红薯华夫饼。


喜欢吃华夫饼,因为做法简单,少油又少糖,收到家人的喜爱,今天的华夫饼是加花生油和牛奶制作的,馅料用了黎麦君家的三色黎麦和红薯,味道不要太完美,藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物。甾醇类物质具有。多。种健康功效。藜麦具有。高蛋白,其所含脂肪中不饱和脂肪酸占特别高,还是。一种低果糖低葡萄糖的食。物能在糖脂代谢过程中发挥有益功效。


做黎麦红。薯华夫饼所需食材:


红薯100克,三色黎麦50克,麦芯粉180克,白砂糖20克,炼乳10克,牛奶50克,全蛋液50克,花生油。22克,酵母2克,盐1克


黎麦红薯华夫饼的做法步骤:



步骤1:首先备齐所有的食材备称重。



步骤2:把麦芯粉和鸡蛋液,牛奶和白砂糖,酵母和盐,花生。油都放到面包桶里,启动和面模式开。始和面。



步骤3:红薯洗净后去皮,用刀切成薄片,放到蒸。烤箱里蒸15分钟。



步骤4:锅中倒入适量的清。水,把三色。黎麦放入锅中,这个黎麦是免洗免泡的,直接。煮熟就可以了。



步骤5:把蒸熟的红薯用工具碾压成泥状,放入一个大一点的。容器里,加入煮熟的黎麦,放入炼乳。



步骤6:把所有的食材,均匀的搅拌均匀就可以了。



步骤7:搅拌均匀的馅料,均匀分成9份,用手搓圆备用。



步骤8:和好的面团揉匀,放到。盆里进行醒发。



步骤9:发酵好的面团呈蜂窝。状。



步。骤1。0:把发酵好的面团,排气揉匀后,平均分成9份。



步骤。11:用手滚圆后,盖上保鲜膜松弛15分钟。



步骤12:把松弛好的面团,用擀面杖擀成圆形面饼。



步骤1。3:面团上放入搓好的黎麦红薯馅料。



步骤。14:包起来捏紧收口。



步骤15:把华夫饼机提前预热后,把做好的面团。放入华夫饼机中。



步骤16:盖上盖子开始烙至,看见华夫饼两面烙至金黄色即可,刚才大概。需要2分钟左右。



步骤17:依次烙完所有的华夫饼,取出放入架子上放凉,密封保存即可。



步骤18:配上一杯咖啡或是茶水,都是不错的选择。



步骤19:宝贝。喜欢的不得了,说好好吃。



步骤20:成品一


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馅料可以换成其它自己喜欢的所有馅料,不喜欢花生油的味。道,可以换成其它食用油哟……




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