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  • 家常美食网 家常红烧鲫鱼的做法

    准备时间:10-20分钟制作时间:30分钟-1小时用餐人数:1-2人家常红烧鲫鱼的。简介:这道家常红烧鱼是八月“一起学做菜”中最后一道菜,因为不喜欢鱼腥味,所以家。中做鱼的活都是军承包的,他如若不在家,我想吃鱼的话就去妈妈家或者是外面吃,。作为一个喜欢吃鱼却又不擅长做鱼的我来说,做这道红烧鱼的确有点难度,但是又不愿意错 [详细]

    2019-10-09 02:41 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 金针菇汤的做法

    准备。时间:10分钟。内制作时间:10分钟内用餐人数:1-2人金针菇汤的简介:金针菇既是一种美。味食品,又是较好的保健食品。金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各。种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称。夏季爱美MM想减肥的应多吃金针菇、番茄等低脂肪低 [详细]

    2019-09-14 05:52 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 肉末炒黄豆芽的做法

    准备时间:10-20分钟制作时间:10-20分钟用餐人数:1-2人肉末炒黄豆芽的简介:我们这里的豆芽都是农民们用自己种的黄豆发的,所以个子有点小看着不起眼,但外形更惹人怜爱,味道比城里的那些豆芽要好。黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2。缺乏症的。多发季节,春天多吃些 [详细]

    2019-09-09 10:20 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 核桃芝麻糊的做法

    准备时间:10分钟内制作时间:10分钟内用餐人数:1-2人核桃芝麻糊的简介:这款芝麻糊是我家早餐的常客,家人非常喜欢吃芝麻糊,因为加入了牛奶,它更香更美味,而且不用事先做准备,随时想吃随时即可做来吃。葛根内含葛根素、花生素等多种营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,葛根粉可调节内分泌,有 [详细]

    2019-08-22 06:20 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 牛奶鸡蛋羹的做法

    准备时间:10分钟内制作时间:10分钟内用餐人数:1-2人牛奶鸡蛋羹的简介:蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法,味美。好吃,营养受损少,老少皆宜。老公特别喜欢吃蒸蛋羹,我比较偏爱荷包蛋。为了老公,专门买了煮蛋器,这样老公的早餐可以吃煮蛋,喝麦。片。上班一族,也能在家做简单的营养早餐。在家吃饭,基本上每餐都会给老公蒸个蛋羹, [详细]

    2019-08-02 03:04 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 糖酱豆的做法

    糖酱豆的做法简单是益智补脑食谱里的常见菜,但怎么做糖酱豆最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道糖酱豆吧菜系及功效:卤。酱菜减肥菜谱益智补脑食谱更年期食谱工艺:酱糖酱豆的制作材料:主料:大豆1000克调料:白砂糖100克,酱油100克,香油5克,料酒5克,味精3克,八角5克,大葱10克,姜5克糖 [详细]

    2019-07-11 03:01 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 红豆沙的做法

    准备时间:2小时以上制作时间:30分钟-1小。时用餐人数:5-6人红豆沙的简介:好想吃自己做的包子,家里还有一包红豆,就用来炒了红豆沙,用来做包子。吃。比起在外面买的那些包子好吃多了,自己做的吃起红豆沙的食材:主料:红豆250g辅料:油适量白砂糖适量红豆沙的做法图解步骤:1.红豆用水泡一夜2.放压力锅内煮熟3.煮熟后盛 [详细]

    2019-07-06 06:16 分类:益智补脑食谱