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家常美食网 孜然辣炒豆腐的做法

吉普佳菜谱网 http://www.zoltuan.cn 2019-08-13 02:43 出处:网络 编辑:

  孜然辣炒豆腐的功效与作用:


  预防心血管疾病、更年。期的“保护神”、降低乳腺癌的几率、抗血管、牛奶的替代品、补益清热养生


  孜然辣炒豆腐的食材和调料:


   面粉 安琪。酵母 温水 葱 色拉油 辣椒红油 盐


  教您孜然辣炒豆腐的家常做法,孜然辣炒豆腐。怎么做好吃

  1.将大豆腐清洗干净,切成小块,装入盘中待用。


  2.将豆腐块放入平底锅中煎,煎成金黄色时,离。火待用。


  3.翻炒均匀,倒入孜然,芝麻,白糖。


  4.分别将孜然,芝麻,白糖装入盘中待用,葱姜切成末待用。


  5.翻炒均匀,加入精盐,五香粉。


  6.翻炒均匀,倒入辣椒酱。


  7.热锅放油爆香。葱姜末,放入辣椒油。


  8.翻炒。均匀,倒入煎好的豆腐块。


  9.快速。翻炒均匀,最后加入味精调味。


  10.翻炒均匀,出锅,装入盘中即。可。




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