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  • 家常美食网 皮蛋瘦肉粥的做法

    怎么做皮蛋瘦肉粥好吃?学做皮蛋。瘦肉粥需要哪些食材?家常美食网为您提供皮蛋瘦肉粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味皮蛋瘦肉粥!材料:大米80克猪肉80克皮蛋1个调料:盐鸡精黄酒白胡椒粉教您皮蛋瘦肉粥的家常做法,皮蛋瘦肉粥怎么做好吃1.。大米淘洗干净2.加入适量的水,按下煮饭键慢慢煮3.把猪肉切成小丁4. [详细]

    2020-02-19 10:42 分类:热菜菜谱
  • 家常美食网 紫苏叶鸡蛋饼的做法

    。怎么做紫苏叶鸡蛋饼好吃?需要哪些食材?家常美食网「小主丁丁。」老师为您提供紫苏叶鸡。蛋饼的家常做法大全,只要按照图文步骤。,菜鸟都能做出美味紫苏叶鸡蛋饼。紫苏叶是一种营养丰富的保。健食品,治疗伤风感冒,咳嗽,气喘,胸腹胀满,紫苏籽含有丰富的木酚素,木酚素是一种植物雌激素,也是抗氧化剂,有防止衰老、改善更年。期症状的作 [详细]

    2020-02-15 05:05 分类:年夜饭
  • 煲汤食谱网 牛肉蛋花粥的做法

    牛肉蛋花粥怎么炖好喝?煲汤需要什么食材?煲汤食谱网悠悠小厨老师为。您提供最正宗牛肉蛋花粥的做法,让您轻松煲出。营养美。味的牛肉蛋花粥。本食谱来自【悠悠小厨】老师分享的。牛。肉蛋花粥的。做法,所属分类:主食、粥,需要烹饪时间:10分。左右,烹饪难。度:切墩(初级)。俗话说,一日之际在于晨,一顿。营养的早餐对于上班族来说是 [详细]

    2020-02-16 11:51 分类:煲汤食谱
  • 煲汤食谱网 窝蛋牛肉粥的做法

    窝蛋牛。肉粥怎么炖好喝?煲汤需要什么食材?煲汤食谱网凉凉2323老师为您提供最正宗窝蛋牛肉粥的做法,让您轻松煲出营养美味的窝。蛋牛肉粥。本食谱来自【凉凉2323】老师分享的窝蛋牛肉。粥的做法,所属分类:主食、粥,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:切墩(初级)。窝蛋牛肉粥在粤式酒楼里很常见~今。天自。己动手用砂锅煮 [详细]

    2020-02-16 11:36 分类:煲汤食谱
  • 家常美食网 乌鸡红枣汤的做法

    乌。鸡红。枣汤做法简单是湖北菜的常见菜,不一定要看乌鸡红枣汤视。频才能学会,但怎么做乌鸡红枣汤最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道乌鸡红枣汤吧。乌鸡红枣汤的。介绍:每个女人都该喝的一碗汤——乌鸡红。枣汤乌鸡红枣汤的食材和调料:乌鸡红枣。胡萝卜枸杞葱姜盐料酒教您乌鸡红枣汤的家常做法,如何做乌鸡红枣汤才好吃一、先将枸杞 [详细]

    2020-02-15 12:20 分类:湖北菜
  • 家常美食网 香椿鱼鸡蛋饼的做法

    怎么做香椿鱼鸡蛋饼好吃?学做香椿鱼鸡蛋饼需要哪些食材?家常美食网雨润海棠老师为您提供香椿鱼鸡蛋饼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味香椿鱼鸡蛋饼。工艺:煎,难度:初级入门,人数:2人份,口味:家常味,准。备时间:5分钟,烹饪时间:做香椿鱼鸡蛋饼所需。食材:主料:鸡蛋2个,香椿适量辅料:盐少量,花生油15毫 [详细]

    2020-02-15 12:20 分类:其他菜系
  • 牛肝菌猪骨汤

    上次去香格里拉,买了一大包牛肝菌。干回来,闻着很香,做菜的效果不知道怎么样。超市里有些特。价的猪脊骨,冷冻的,比市场要便宜一半左右。这玩意没啥肉,不过,煲汤确是很好的材料,也可以节省成本,用水焯过之后,感觉还可以。用这两样一起煮汤,煮好开锅,菌干的香气飘出来,很诱人。 材料:冷冻猪脊骨500。克,牛肝菌干100克,盐适量 [详细]

    2020-01-31 06:33 分类:家常煲汤
  • 花生炖猪蹄

    养血益阴,产后通乳。妇女产后乳少,停乳等症。材料主料:花生米20。0克,猪蹄4只,食盐,生姜,绍酒,葱各适量。做法猪蹄拔毛、洗净,刀划口,放入砂锅内,加入花生米、食盐、葱、生姜、绍酒、清水适量,置旺火上烧沸,改用小火炖熬猪蹄至熟即成。 [详细]

    2020-01-25 05:49 分类:
  • 家常美食网 手撕包菜的做法

    本食谱来自曹妈妈_宁波老师分享的手撕包菜的做法,所属分类:下饭菜、下酒菜、川菜、午。餐,需要烹饪时间:10~。30分钟,烹饪难度:切墩(初级。)。怎么做手。撕包。菜好吃?学做手撕包菜需要哪些食材?家常美食网曹妈妈_宁波老师教你轻松做出好吃好看的手撕包菜。这是儿子。很喜欢的一。道菜,做法简单,味道却不逊色于饭店,快来试试 [详细]

    2020-02-13 11:31 分类:下酒菜
  • 家常美食网 市长菜的做法

    怎么做市长菜好吃?学做市长菜需要哪些食材?家常美食网天山可可老师为您提供市长菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味市长菜。工。艺:炒,难度:初中水。平,人数:3人份,口味:家常味,准备时间:5分钟,烹饪时间:做市长菜所需食材:主料:羊肉100克,土豆50克,洋葱50克,西红柿1个辅料:植物油适量,盐适量, [详细]

    2020-02-13 10:03 分类:老年菜谱
  • 家常美食网 秋季男人饮食保养谨记3预防

    秋高气爽,气候宜人。然而,记者从临床门诊。获悉,近两个星期前来就诊的男性病人有增。多的趋势,大多数是前列腺疾病和。性功能障碍的病人。同时,因为季节的关系,更多的男子担心秋燥和秋膘。的袭击。专家认为这些疾患其实可以一起进行预防。教你煮秋季养颜汤防衰:多饮水多排尿入秋天气变冷,正是人体阳气收敛,阴气潜藏体内的时候,所以秋。 [详细]

    2020-01-23 10:58 分类:秋季饮食
  • 家常美食网 专家推荐:适于职业男性的保健菜单

    职业男性最容易“透支”的就是健康。许多人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往,各种各。样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于职业男性的自我保健菜。单。商务餐。远离生猛海。鲜烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚,但是由于这些食。物中存在寄生虫和细菌的概率很高,加之过于追 [详细]

    2020-01-18 11:02 分类:营养常识
  • 家常美食网 皮蛋瘦肉粥的做法

    怎么做皮蛋瘦肉粥好吃?学做。皮蛋瘦肉粥需要哪些食材?家常美食网为您提供皮蛋瘦肉粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味皮蛋瘦肉粥!皮蛋瘦肉粥的介绍:大学毕业实习的时候,曾经在广东呆过一段时间。而广东女人给我的最深印象,就是人人都能煲得一锅靓汤和好粥。好像在广东,这是判断。一个女人是否贤。良淑德的标准。公司里 [详细]

    2020-02-19 10:42 分类:猪肉
  • 家常美食网 牛蛙青菜粥的做法

    牛蛙青菜粥做法简单是牛蛙做法大全的常见菜,不一定要看牛蛙青菜粥视频才能学会,但怎么做牛蛙青菜粥最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道牛蛙青菜粥吧。牛蛙青菜粥的食材和调料:大米粥一锅牛蛙一只青菜一小把盐一点白胡椒一点教您牛蛙青菜粥的家常做法,如何做牛蛙青菜粥才好吃一、熬好。一锅自己喜欢的浓度的大米粥,牛蛙去皮,切成小块 [详细]

    2020-02-19 10:42 分类:牛蛙
  • 家常美食网 全麦三明治的做法

    怎么做全麦。三明治好吃?需要哪些食材?家常美食网【小堂堂妈妈】老师提供全麦三明治的。家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟。都能做出最正宗的全麦三明治。分类:主食,早餐使用的厨具:平。底锅口味:原味,工艺:煎,耗时:十分钟,难度:简单做了全麦面包,早。餐就做三明治好。了做全。麦三明治所需食材:主料:全麦面包片两。个,鸡蛋 [详细]

    2020-02-19 02:37 分类:西红柿
  • 家常美食网 雪燕红枣莲子羹的做法

    怎么做雪燕红枣莲子羹好吃?学做雪燕红枣莲子羹需要哪些食材?家常美食网蕊小厨呀老师为您提供雪燕红枣。莲子羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,。菜鸟都能做出美味雪燕红。枣莲子羹。做雪燕红枣莲子羹所需食材:主料:红枣4个,莲子8颗,雪燕3g,冰糖适量雪燕红枣莲子羹的做法步骤:1.雪燕浸泡。六小时以上,我一般是头一天晚上提前泡 [详细]

    2020-02-15 10:04 分类:莲子
  • 黑米玉米碴粥的做法

    黑。米玉米碴粥材料:黑米小半杯玉米茬1小杯玉米面3。分之2杯芝麻一小把做法:1、黑米、玉米茬烫洗干净,玉米面加入2、砂锅烧开水,倒入黑米,滚10分钟。清水调成稀糊状。 3、再倒入玉米茬。4、待黑米略。滚开花,玉米茬也膨胀开。 5、再倒入玉米稀糊,半盖锅盖滚。1。5。分钟6、吃的时候现喝现舀。   [详细]

    2020-02-12 06:25 分类:
  • 香菇鸡肉粥的做法

    能收到试用品,我真的高兴了好几天,因为我才来这里不久,而且还是一个菜鸟级的做饭新手,但试用报告一直拖着没写,假期期间出了趟远门,回来赶着孩子上学,后来是我考试,事一件接一件的,没有个头啊,上周总算都过去了,本来想着这么长时间了可能都不能写了,前两天看到一姐妹们写的,还是把我的也补上吧。香菇鸡肉粥原料:品臻客稻花香粥米, [详细]

    2020-01-16 01:31 分类:粥的做法
  • 家常美食网 芒果糯米糍的做法

    本食谱来自【sourcehe】老师分享的芒果糯米糍的做法,所属分类:小吃、零食、下午茶、朋。友聚餐,需要烹饪时间:,烹饪难度:。芒果糯米糍是广东汉族风味甜点,以芒果、糯米为主食,再配糖、椰浆、椰蓉等,口感香甜,芒果的芳香加糯米的软Q,非常受欢迎的一道甜点。PS:菜谱用量可以做约。12个。做芒果糯米糍所需食材:主料:糯米 [详细]

    2020-02-13 03:09 分类:上海小吃
  • 家常美食网 上海生煎馒头的做法

    怎么做上海。生煎馒头好吃?学做上海生煎馒头需要哪些食材?家。常美食网为您提供上海生煎馒头的家。常。做法大全,只要按照图文。步骤,菜鸟都能做出美味上海生。煎。馒头!准备时间:10分钟内制作时间:10-20分钟用餐人数:3-4人上海生煎馒头的简介:馒头在北方。是指。没有馅的实心馒头,而包子是指有馅的馒头。而在南方,没有这种 [详细]

    2020-02-13 11:31 分类:上海小吃
  • 家常美食网 油焖大虾的做法

    。怎么做油焖大虾好吃?学做油焖大虾需要哪些食材?家常美食网奇缘shirley老师为您提供油焖大虾的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味油焖大虾。工艺:炒,难度:新手尝试,人数:3人份,口味:家常味,准备时间:5分钟,烹饪时间:做油焖大虾所需食材:主料:大虾15只辅料:生抽1勺,老抽1勺,白醋1勺,白糖大半勺 [详细]

    2020-02-19 02:37 分类:小儿营养不良食谱
  • 家常美食网 白菜帮炒肉的做法

    怎么做白菜帮炒肉好。吃?学做白菜帮炒肉需要哪些食材?家常美食网蕾宝的烟味生活老师为您提供白菜帮炒肉的家常做法大全,只要。按照图文步骤,菜鸟都能做出美味白菜帮炒肉。工艺:炒,难度:未知,人数:未知,口味:香辣味,准备时。间:未知,烹饪时间:做白菜帮炒肉。所需食材:主料:白菜帮400克,五花肉100克辅料:大蒜4瓣,生姜5 [详细]

    2020-02-19 02:19 分类:小儿营养不良食谱
  • 家常美食网 香煎芋头糕的做法

    怎么做香煎芋头糕好吃?需要哪些食材?家常美食网「厨色生香」老师。为您提供香煎芋头糕的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味香煎芋头糕。软软糯糯,加上芋头独有的香味,真是好吃!做香煎芋头糕所需食材:芋头适量,糯米粉适量,白糖适量,黑芝麻适量香煎芋头糕的做法步骤:步骤1:芋头洗净切片。步骤2:放蒸锅里蒸熟。步。骤 [详细]

    2020-02-15 01:36 分类:营养不良食谱
  • 家常美食网 【咸蛋黄鸡翅】的做法

    怎么做【咸蛋黄鸡翅】好吃?需要哪些食材?家常美食网「魔幻厨房mag。ickitc。hen」老师为您提供【咸蛋黄鸡翅】的家常做法大全,只要。按照图文步骤,菜鸟。都。能。做出美。味【咸蛋黄鸡翅】。工艺:炒,难度:新手尝试,人数:未知,口味:咸鲜味,准备时间:5分钟,烹饪时间:做【咸蛋黄鸡翅】所需食材:主料:鸡翅8只,咸蛋黄 [详细]

    2020-02-15 12:20 分类:营养不良食谱
  • 牛肉胡萝卜砂锅煲的做法

    牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。胡 [详细]

    2020-02-15 05:05 分类:汤类大全
  • 咸肉豆腐汤的做法

     简介咸肉,大家多数都会用于炒菜,很少来做汤,今天呢我就把咸肉和豆腐混在一起,来个咸肉豆腐汤,味道是相当的美啊。 材料:豆腐 平菇 油 盐咸肉鸡精香油 做法:1.将咸肉用温水清洗干净,切成小丁状备用;2.豆腐清洗干净后切成,小四方形;3.把平菇清洗干净后,撕成一小块一小块的;4.把切好的豆腐块放在沸水中煮2分钟,捞出来备用 [详细]

    2020-02-03 02:07 分类:
  • 家常美食网 秋季润肺:红枣枸杞银耳羹的做法

    本食谱来自【piaoling99】老师分享的秋季润肺:红枣枸杞银耳羹的做法,所属分类:润肺止咳,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:配菜(中级)。做秋季润肺:红枣枸杞银耳羹所需食材:主料:银。耳2-3朵,鸡心枣20粒,枸杞一小把辅料:冰糖2小把秋季润肺:红枣枸杞银耳羹的做法步骤:1.银耳在水中浸泡半小时后,去蒂,用剪刀 [详细]

    2020-02-12 06:25 分类:咳喘食谱
  • 家常美食网 淮山红枣糖水的做法

    怎么做淮山红枣糖水好吃?学做淮山红枣糖水需。要哪些食材?家常美。食网为您提供淮山红枣糖水的家常做法。大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味淮山红枣糖水!准备时间:无制作时间:10-20分钟用餐人数:1-2人淮山红枣糖水的简介:1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾 [详细]

    2020-02-10 07:53 分类:腹泻调理食谱
  • 君之烘焙网 椰蓉甜面包(汤种)的做法

    怎么做椰蓉甜面包(汤种)好吃?学做椰蓉甜面包。(汤种)需要哪些原料和厨具?君之烘焙网八月未央_9老。师让零基础菜鸟都能零失败做出美味椰蓉甜面包(汤种)。本烘焙食。谱来自【八月未央_9】老师分享。的椰蓉甜面包(汤种)的方子,所属分类:烘焙、面包、烤箱食谱,需要烘焙时间:1小时以上,烘焙难度:配菜(中级)。在做了n天蛋糕以 [详细]

    2020-02-03 07:47 分类:
  • 君之烘焙网 迷你表情派的做法

    本烘焙食谱来自【两个大帅哥。的妈咪】老师分享的迷你表情派的方子,所属分类:烘焙、马芬、烤箱食谱、下。午茶、朋友聚餐;需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:配菜(中。级)。希望儿子开开心。心每一天迷你表情派的制作材料:主料:低筋面粉250g,糖粉100g,菜籽油125g,泡打粉3g,鸡蛋1个,香草精5ml,红薯1个,紫薯1 [详细]

    2020-01-31 06:33 分类:
  • 家常美食网 桃胶银耳羹的做法

    怎么做桃胶银耳羹好吃?学做桃胶银耳羹需要哪些食材?家常美食网。蛋白质厨房老师为您提供桃胶银耳羹的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的桃胶银耳羹。工艺:炖,难度:初级入门,人数:2人份,口味:甜味,准备时。间:数小时,烹饪时间:想着夏日炎炎,来一款冰镇桃胶银耳羹,一定是美味无比。做法也超级简单,可味道那不那么简单 [详细]

    2020-02-11 07:38 分类:高温作业人群食谱
  • 家常美食网 香煎鸡翅的做法

    怎么做香煎鸡翅好吃?学做香煎鸡翅需要哪些食材?家常美食。网天山可可老师为您提供香煎鸡翅的家常做法大全,只要按照图文步骤,。菜。鸟都能做出美味香煎鸡翅。工艺:煎,难度:初中水平,人数:3人份,口味:香辣味,准备时间:10分钟,烹饪时间:做香煎鸡翅所需食材:主料:鸡翅8个辅料:植物油适量,盐适量,辣椒粉5克,孜然粉5克,料 [详细]

    2020-02-08 01:02 分类:青少年食谱
  • 家常美食网 韩式大酱汤的做法

    北方的早晨还是有些冷,一锅热气腾腾的酱汤下饭,酸酸辣辣一。整天都超有精神哒。韩式大酱汤的主料:辣白菜(50g)牛肉(30g)西葫芦(70g)豆腐(150g)金针菇(100g)做韩式大酱汤所。需厨具:砂锅、炒锅韩式大酱汤的做法图解步骤1.金针菇洗净沥干、豆腐和西葫芦切片儿备用。2.樨儿直接在超市买的。切件辣白菜。由于辣白 [详细]

    2020-02-12 06:24 分类:其它国家
  • 家常美食网 凉拌金针菇的做法

    凉拌金针菇做法简单是美国食谱的常见菜,不一定要看凉拌金针菇视频才能学会,但怎么做凉拌金针菇最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道凉拌金针菇吧。凉拌金针菇的介绍:很早以前,每次用金针菇做菜俺家领导都不爱吃,说。虽然好吃但是老塞牙。一开始俺也不知道为啥,干脆就忽悠他说金针菇就是这样滴,嘿嘿……在厨房混久了,只要有心,就会 [详细]

    2020-01-31 06:39 分类:美国食谱
  • 家常美食网 韭菜盒视频做法在线观看

    韭菜盒视频的做法通过在线观看闽菜视频里面的韭菜盒视频烹饪教学,教您怎么做韭菜盒视频才好吃,跟着食谱大。全。的视频教学来做这道韭菜盒视频吧韭菜盒的材料以及。怎么做的视频和注意事项。 [详细]

    2020-02-05 10:18 分类:闽菜视频
  • 家常美食网 爆鳝片视频做法在线观看

    爆鳝片视频的做法通过在线观看闽菜视频里面的爆鳝片视频烹饪教学,教您怎么做爆鳝片视频才好吃,跟着食谱大全的视频教学来做这道爆鳝片。视频吧爆鳝片的材料以及怎么做的视频和注意事项。 [详细]

    2020-02-05 10:18 分类:闽菜视频
  • 家常美食网 消费者购茶要注意的事项

    消费者购茶要注意的事项中国质量万里行促进会近日发布消费警示:茶叶市场“水很深”,消费者购茶要擦亮眼睛。14日,记者走访了上海的一些茶叶批发市场和商场的茶叶专柜,发现一些标签上注明特级龙井,价格从二三百元至上千元一公斤的都有;而乌龙茶的价格更是差得离谱,便宜的几十元一斤,贵的居然将近两千元一斤。这就让人难免会产生疑惑,同 [详细]

    2020-01-08 01:13 分类:茶文化
  • 家常美食网 当代中国的啤酒工业

    新中国成立以来,啤酒工业的发展经历了四个阶段:第一阶段:从1。953年到1962年,是啤酒工业的调整和发展阶段,新建了一批新的啤酒厂,啤酒年产量的平均增长速度为38.2%。1963年至1972年,速度虽有所放慢,但啤酒产量仍增长1.4倍。到1978年,我国的啤酒年产量达到40万吨。在这一阶段,在啤酒科学研究,教育,人才 [详细]

    2020-01-01 05:51 分类:酒文化
  • 家常美食网 为你开出十种健康营养菜单

    菜单No.1聪明地锻炼如果你在健身馆里只知道发狠用劲的。话,最好不要浪费时间。一般来讲,十。个人中只有一个人了解正确的健身(健身食品)方法,绝大多数人的锻炼目的似乎只是让自己疲劳,这种方法很容易受伤,而且收获甚微,最好是对自己的。锻炼方法进行一次正确的评估。健康菜单No.2多骑自行车人们应该多。骑自行车,以中速骑车,对 [详细]

    2020-01-16 12:28 分类:烹饪技巧
  • 家常美食网 手把手教您豉椒蒸千叶豆腐

    在所有食物口感中,嘴巴在第一时间感受到。的就是食物鲜。香味。食物鲜香味甚至能影响我们对滋味的感受,例如豆豉会增加鲜香味。食物鲜香味不但会影响菜肴的风味,也让用餐变成一种享受。寒冷冬季来一碟江豆豉蒸千叶豆腐配青红。杭椒粒,真可谓具有眼睛一亮,因为能。让我们的身体更适应所处环境。无论在菜肴中豪迈地撒上一把辣椒,或细致点撒上 [详细]

    2019-11-29 10:36 分类:烹饪技巧
  • 草菇,草菇的功效与作用,草菇的营养价值

    草菇的别名:稻草菇、秆菇、麻菇、包脚菇、兰花菇、美味草菇、中国蘑菇、南华菇、贡菇、家生菇草菇的功效与作用:性寒、味甘、微咸、无毒。能消食祛热,补脾益气,清暑热,滋阴壮阳,增加乳汁,防。止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力。草菇的营养价值:富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物和维生素c等营养成分,单是氨基酸。 [详细]

    2020-02-06 03:32 分类:
  • 泥鳅的功效与作用

    营养价值 泥鳅:泥鳅风味独特,肉质细嫩松软,易消化吸收;泥鳅所含脂肪。成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管。衰老,故有益于老年人及心血管病人。泥鳅性平、味甘,具有补虚,暖脾胃,祛湿,疗痔,壮阳,止。虚汗之功。效。木耳(水发):黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木 [详细]

    2020-01-25 11:25 分类:煲汤汤料
  • 黄豆猪骨汤

    萝卜干黄豆猪。骨汤材料:猪骨400克,黄豆100克,蜜枣2粒,萝卜干80克。水2500毫升。做法:1、萝。卜干,黄豆用水浸泡,泡软了萝卜干容易洗去沙尘。以及过多的咸味。2、猪骨放锅里煮开灼过。3、灼过的猪骨冲洗干净骨碎杂质。4、全部材料放进汤锅加水2500毫升,开大火煲开,改小火煲2小时。 海。带黄豆棒骨汤材料:棒骨黄 [详细]

    2020-01-26 04:04 分类:
  • 青菜粥

    山药猪骨青菜粥材料:猪骨汤1.5升、山。药100克、大米100克、青菜1。-2棵、盐和胡椒粉适量。做法:1大米淘。洗干净后清水浸泡1小时;2山药去皮切丁浸入清水里;3青菜洗净切丝;4锅中放入猪骨汤和适量清水烧开,放入浸泡后的大米;5大火煮开后转。小火继续煮15分钟;6加入山药丁煮15分钟,再加入菜丝煮滚;7加入盐、胡椒 [详细]

    2020-01-26 03:47 分类:
  • 每天喝骨头汤喝出高血脂

    前两天出门诊,一个骨质疏松的病人过去复查,拿到化验单一看,血。脂高得吓人,细心讯问他的饮食后,发现原来他听人说喝骨头汤、吃大棒骨能补钙,就每天一顿,吃了三个月,结果钙没补下去,血脂却蹿高一大截。在临床上,自觉补钙的患者不在多数,有些骨质疏松的老年人听说喝骨头汤能吸取骨髓中的钙,就每天喝大骨头汤或是吸根大棒骨。殊不知,大 [详细]

    2019-12-30 04:20 分类:
  • 五行新鲜蔬菜煲汤包括:红萝卜,白萝卜,牛蒡

    材料:红萝卜60公克,白萝卜100公克,牛蒡100公克,干香菇3朵,白萝卜叶50公克,水700?,盐1小匙做。法:1.将红、白萝卜去头部带皮洗净,切小块;牛蒡带皮洗净切片,备用。2.干香菇泡。软沥干水分;白萝卜叶洗净切粗片,备用。3.将作法1、2的所。有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下。「煮饭」键,煮至开关跳起即 [详细]

    2019-12-27 10:24 分类:煲汤常识
  • 灵芝西洋参乌鸡汤

     食材:灵芝 西洋参乌鸡姜片做法:1,取适量。灵芝,将表面洗净。 2,将灵芝切成薄片。。 3,乌鸡处理好洗净,切成块。 4,飞水(焯水):锅里加水、姜片煮。开,把切好的乌鸡放进去飞水,用漏勺将飞水好的乌鸡捞出。 5,砂锅调入适量水煮开,放。进去灵芝片,改。小火。慢慢煲两小时左右。 6,用漏勺捞出灵芝。(好的灵芝煲后还。可以再煮水喝 [详细]

    2019-12-25 02:47 分类:
  • 花生猪肺汤

    南昌民间饭庄的瓦罐汤是赫赫有名的,刚结婚那会儿,我身体很不好,老公。就经常带我去民间喝瓦罐。汤。因为职业的原因,我的嗓子经常不舒服,着凉就容易咳嗽,有时。候。咳到头疼、胸口痛,老公就会带我去民间喝花生猪肺汤。南昌人认为猪肺和花生都是润肺、打灰的。(去除肺部的脏东西),这款汤的搭配,它的功效就显而易见了。 食材明细材料: [详细]

    2019-12-18 02:07 分类:滋阴润燥
  • 莲藕炖排骨的做法

    莲藕炖排骨 材料:莲藕、排骨。配料:米醋、姜、葱。做法:1、切好的莲藕。我喜欢切圈圈的,滚刀块。也行。 2、清洗过的排骨用水焯过。再把泡沫。洗干净。 3、用。取一汤锅,电饭锅也行。加入排骨,水。我加的是开水,也可以把水烧开再放入排骨。 4、烧开后,中火开上五分钟。滴点米醋,入姜、葱。 5、加盖,小火炖上约。四十分钟。 6、然后,放 [详细]

    2020-01-24 08:38 分类:排骨莲藕汤
  • 白菜粉丝羊肉汤的做法

    羊肉中有很高的蛋白质和维生素,羊的脂肪熔点为47度,因为人体温度为37度,就是吃了也不会被人体吸收,所以吃羊肉不易发胖。羊肉肉质细嫩,易被消化,多吃羊肉可以提高抗病能力,所以现在有人说,要想长寿,常吃羊肉。白菜粉丝羊肉汤 材料:羊肉(后退)、粉丝、白菜、枸杞、大枣、香菜、盐、花椒、葱姜、料酒做法:1、将羊肉洗干净后放入清 [详细]

    2020-01-02 12:32 分类:粉丝煲
  • 美容滋补汤:莲子鲫鱼汤的做法

    莲子鲫鱼汤,气味清甜、香润,具清心润肺、健脾益胃的功效,为秋冬干燥季节的清润汤品,同时亦适用常见疾病的愈后滋补。   鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,有益气健脾、清热解毒、对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。《本草经疏》说“鲫鱼调味充肠,与病无碍,诸鱼中惟此可常食”。    鲫鱼的营养特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少, [详细]

    2020-02-04 09:02 分类:美容养颜汤
  • 美容滋补汤:莲子鲫鱼汤的做法

    莲。子鲫鱼汤,气味清甜、香润,具清心润肺、健脾益胃的功。效,为秋冬干燥季节的清润汤品,同时亦适用常见疾病的愈后滋补。   鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,有益气健脾、清。热解毒、对肌肤。的弹力纤维。构成能起到很好的强化作用。《本草经疏》说“鲫鱼调味充肠,与病无碍,诸鱼中惟。此可常食”。    鲫鱼的。营养特点是营养。素全面,含 [详细]

    2020-02-04 08:23 分类:
  • 冬季养生汤 莲子百合汤

    莲子百合汤材料:瘦肉冬季健康减肥食谱,莲子一两,百合半两,蜜枣四枚。功能:莲子是很好的滋养食物,无养神安宁,降血压的功效。百合能补外益气,温肺行咳。两类材料加上瘦肉一齐煲汤,既滋补外气,又健肺养颜,养神平压;而且味道。也相当可口。 [详细]

    2020-01-01 11:12 分类:
  • 冬季养生汤 羊肉汤

    羊肉汤滋补功。效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火。做法:1.先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把。羊肉、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊。杂煮熟,捞出切成片,备用。2.把羊骨架放锅里,加满清水,好了,开火,熬吧,熬一个小时左右,把漂浮在上面的一些杂质舀出去,这时的汤就比 [详细]

    2019-12-29 06:49 分类:冬季养生汤
  • 排骨汤的简单做法大全

    西洋菜排骨汤 材料∶排骨一斤、西洋菜一把。调味料∶酒一大匙、盐一茶匙。作法∶排骨洗净,先川烫过以。去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,加。酒一大匙,改小火西洋菜先摘下嫩叶,将梗洗净,放入排骨中一起煮,嫩叶。洗净备用。待排骨熟烂时,拣除菜梗,加盐调味,放入西洋菜叶煮软即可盛出。重点提示∶这道汤的风味在于排骨久炖后的骨 [详细]

    2020-01-14 05:13 分类:排骨汤
  • 黑豆排骨汤 功效补肾益气

    黑豆猪排骨汤原料:黑豆75克,猪排骨750克,香菇及调味料适量。黑豆猪排骨的。做法将猪排骨洗净剁块,与黑豆同置锅中,加清水适量煮至排骨、黑豆熟。后,纳入。香菇丝及葱花、姜末、胡椒粉、食盐、味精适量,再煮一二沸服食。黑豆猪排骨的功效:补肾益气。香菇的功效与作用。干香菇的水浸物中含有多种氨。基酸、乙酰胺、胆碱、腺嘌呤等成分 [详细]

    2019-12-23 12:46 分类:排骨汤
  • 胡萝卜排骨莲藕汤,酥烂口感 清甜味道

    原料:小排骨 莲藕 胡萝卜配料:枸杞 适量 大枣两个调料:盐 大葱 姜做法:1、原料图。2、锅中倒入适量水,放入小排焯水去血水。3、捞出沥干水分。4、藕、胡萝卜切块,葱切段,姜切片备用。         5、锅中倒入适量凉水,放入洗净的枸杞、大枣,葱段、姜片。6、水烧温后放入排骨,胡萝卜,藕。7、大火烧开改小火煲一个半小时。8、 [详细]

    2020-01-09 11:54 分类:
  • 香菜豆腐鱼头汤的做法

    香菜豆腐鱼头汤原料:鳙鱼头450克、豆腐250克、香菜30克、姜2片、花生油10毫升。香菜豆。腐鱼头汤的做法1.鱼头去腮,剖开,用盐腌2小时,洗净,香菜洗净。2.豆腐用盐水浸泡1小时,沥干水,切块,烧锅下花生油,将豆腐、鱼头两面煎至金黄色。3.锅中下入鱼头、姜,加入1000毫升沸水,武火煮沸后,加入煎好的豆腐,煲30分 [详细]

    2020-01-06 10:22 分类:
  • 菊花枸杞炖鸡汤

    原料:三黄鸡1只、生姜、枸杞、小菊花、糯米汤、新鲜菊花瓣、盐。准备工作:1、鸡洗净后,冷水上锅煮,然后撇去上面的浮沫。2、菊花去蒂,将花瓣洗净后包在纱布中。做法:1、将糯米汁全都倒进鸡汤锅中,这样做是为了让鸡汤更浓稠一些。2、煮开后放进枸杞和小菊花,大火。煮开。3、将菊花纱布包放进锅中,加一点盐,慢火煮。45分钟后就可 [详细]

    2019-12-28 09:24 分类:
  • 茶树菇鸡汤

    大家都知道鸡汤是最。有营养的了,现在在外面吃饭的同志们要整天忍受那么难吃的饭菜,而且还很昂贵。不如自己动手做吧,既好吃又营养,。适合不同年纪的人。茶树菇土鸡汤原料:土鸡一只、茶树菇、葱、姜、盐茶树菇土鸡汤的做法:1.准备材料。鸡洗净切块,茶树菇去跟洗。净。2.锅内加清水烧开,倒入鸡块焯掉血水后捞起。3.另起一砂锅,将绰 [详细]

    2019-12-31 09:14 分类:广东煲汤
  • 虚、寒性胃痛要喝辣椒叶鸡蛋汤

    虚、寒性胃痛要喝辣椒叶鸡蛋汤辣。椒叶鸡蛋汤制作背。景:春夏之交,炎热与降温并存,多日炎热又接上了多日的降温,不少广东市民人体内暑热未散,肠胃方面的疾病易乘虚而入,引发发热、咳嗽等症状,宜饮辣椒。叶鸡蛋汤。辣椒叶味辛性热,近年已成为酒家常用菜蔬,中。医认为它能除寒湿、逐冷痹。用辣椒叶与鲜鸡蛋、猪。瘦肉合而为汤,除了味道。 [详细]

    2019-12-29 11:50 分类:
  • N种鸡蛋的做法大全,保证你爱不释手啊!!

    引导语:鸡蛋是我们营养早餐必不可少的一种,营养健康,如果只是煮鸡蛋,蒸蛋,炒蛋那就太单调啦!下面收集了一下关于鸡蛋好吃又营养的做法,看看吧!   一、鸡蛋煎饼  主料:面粉;辅。料:鸡蛋、生菜;调料:海鲜酱、蒜蓉辣。酱、味精  烹制方法:  1、将面粉用凉水和成。面团后醒。发10分钟,取少许面粉,用食用油,加少许盐调成稀油酥 [详细]

    2019-12-31 10:20 分类:
  • 冬瓜海带骨头汤的做法

    想到孩子长个需要补钙补充骨骼生长所需营养,老人骨质疏松,腰酸胳膊腿疼也需要补钙减缓骨骼老化。作为煮妇,我希望他们能够从食物当中自然吸取所需的营养。于是查找相关。资料,专家推荐骨头汤是老人孩子强身健骨的很好选择。上个周末,我买来新鲜的棒骨和扇骨,然后搭配上冬瓜和海带,慢工细火,为家人炖了一锅营养、鲜美的冬瓜海带骨头汤,除 [详细]

    2020-01-09 11:54 分类:
  • 玉米萝卜煲猪脊骨的做法

    玉米萝卜煲猪脊骨材料:猪脊骨100克,玉米、白萝卜、蜜枣各适量调味料:盐、鸡精各2克玉米萝卜煲猪脊骨的做法1.白萝卜洗净,切块;玉米洗净,切段;蜜枣洗净,切薄片。2.猪脊骨洗净,斩块,并将骨段稍打裂,飞水。3.将蜜枣、猪脊骨放入瓦煲,注水,大火烧开后,放入玉米、白萝卜,改为小火炖煮2小时,加盐、鸡精调味即可。此汤功效: [详细]

    2020-01-25 04:19 分类: